Salsation with Dorina

A nevem Dorina, szenvedélyem a mozgás és a tánc. Több éve foglalkozom különböző táncstílusokkal, és különösen közel áll hozzám a Salsation® Fitness, amely nemcsak egy edzésforma, hanem egy valódi élmény is. De mi is az a Salsation® Fitness? 
Ez egy funkcionális táncos edzésprogram, ami a zene, a mozgás és az érzelmek összhangjára épül. Az órákon különböző stílusú zenékre mozgunk – a lendületes latin ritmusoktól a popon át egészen a lassabb, érzelmesebb dalokig. Minden koreográfiának saját hangulata és története van, így nem csak a testedet, hanem a lelkedet is megmozgatja. A lényeg, hogy jól érezd magad, kikapcsolódj, és egy kicsit kiszakadj a hétköznapokból. Az óráimon a jó hangulat, a felszabadultság és az önazonos mozgás áll a középpontban – itt nincs jó vagy rossz mozdulat, csak te vagy és a zene, itt nem a tökéletesség számít, hanem az, hogy jól érezd magad a testedben.