Misure e progressi: la storia delle valutazioni di un cliente
Registra peso, massa grassa e circonferenze nel diario di allenamento di un cliente, conserva le foto dei progressi e guarda il cambiamento in un grafico sulla sua scheda.
Per personal trainer e studi: ogni valutazione che annoti diventa un punto di un grafico dei progressi, così tu e il tuo cliente vedete cosa è cambiato dalla prima seduta. È la risposta pronta alla domanda che ogni cliente fa dopo un mese: “Ma sto migliorando?”
Registrare una valutazione
- Apri il cliente in “Clienti” e vai alla sua “Scheda tecnica”
- Aggiungi una voce “Allenamento”, con le note della seduta come sempre, e compila “Misure”: “Peso (kg)”, “Massa grassa (%)”, “Torace (cm)”, “Vita (cm)”, “Fianchi (cm)”, “Braccio (cm)” e “Coscia (cm)”
- Ogni campo è facoltativo: compila solo quello che hai misurato oggi
- Aggiungi le foto alla voce, se scatti foto dei progressi
Il grafico dei progressi
Sotto la scheda tecnica, “Progressi” disegna una piccola linea per ogni misura, dal primo valore all'ultimo, con la differenza fra i due, e “Foto dei progressi” mette in ordine di data le foto delle sue voci di allenamento. Compare appena c'è qualcosa di misurato o fotografato.
Chi lo vede
Solo tu e il tuo team, sulla sua scheda: al cliente non arriva nulla. Peso e massa grassa sono dati sulla salute, protetti in modo particolare dal GDPR (art. 9): annota solo quello che serve al lavoro. Nell'app aggiornata misure e grafico sono anche nel suo diario di allenamento.
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